Matratze 80 x 200 Test 2024 / 2023

Ein erholsamer Schlaf ist für die meisten Menschen das A und O für Ausgeglichenheit und Belastbarkeit im Alltag. Daher sollte man bei der Wahl der richtigen Matratze gut informiert sein. Denn nicht jede Matratze passt zu jedem Schlaftyp. Auch wenn eine Probeliegen hilfreich ist, sollte man sich im Vorfeld über die verschiedenen Arten von Matratzen informieren.

Das Matratzenformat 80 x 200 cm ist besonders für schlanke Erwachsene sowie Jugendliche und Kinder geeignet. Wenn das Kinderbett zu klein wird, ist dieses Format eine gute Wahl als Nachfolger. Es ist jedoch wichtig, bei der Wahl des Materials auf individuelle Bedürfnisse zu achten: Wie groß und schwer ist die Person? Schwitzt sie viel oder schläft sie unruhig? Sind eventuell Rückenprobleme bekannt? Diese und weitere Fragen sollten berücksichtigt werden, um die passende Matratze zu finden. Eine sorgfältige und umfassende Information vor dem Kauf ist daher unverzichtbar.

Eine Matratze in der Größe 80x200 muss individuell auf den jeweiligen Schläfer abgestimmt sein, da jeder Mensch unterschiedliche Bedürfnisse hat. Ob man viel schwitzt, sich im Schlaf oft bewegt oder Rückenprobleme hat, sind nur einige Aspekte, die bei der Wahl der optimalen Matratze berücksichtigt werden sollten. Es gibt eine Vielzahl von Materialien wie Kaltschaum, Latex-Kokos-Kern, Federkern und andere, die alle unterschiedliche Vor- und Nachteile haben und somit auch unterschiedliche Bedürfnisse erfüllen können.

Ein weiterer wichtiger Faktor für ein gutes Schlafklima ist der Härtegrad der Matratze. Dieser sollte sowohl auf die körperliche Verfassung als auch auf persönliche Vorlieben abgestimmt sein.

Warum ist eine vernünftige, gute angepasste Matratze 80x200 so wichtig?

Der Mensch benötigt seinen ausgewogenen Schlaf, damit er sich vom Alltag erholen und regenerieren kann. Durchschnittlich schläft der Mensch sieben Stunden jede Nacht - der eine mehr, der andere weniger. Doch während des Schlafens ist der Körper nicht ausgeschaltet. Hautschuppen lösen sich. Man schwitzt oder friert. Still liegen tut man auch nicht, denn auch hier unterscheiden sich die Gemüter. Der eine schläft fast im Sitzen, der nächste wühlt, das kein Laken an seinem Platz bleibt. Doch eines ist gewiss: Die Matratze würde ohne Schutz all die Absonderungen des Menschen aufnehmen. Für eine Nacht kein Problem. Jedoch ist ein Schutz recht einfach: Als erstes sollte über einen Matratzenschoner nachgedacht werden. Darüber kommt das Bettlaken. Beide sind schnell abnehmbar und mindestens bis zu 60°C waschbar. So haben Schmutz und Milben keine Chance, sich in der Matratze festzusetzen. Grundsätzlich wird mit einer Lebensdauer einer Matratze von rund zehn Jahren gerechnet.

Die Matratze mit den Abmessungen 80x200 wird nicht nur als Übergangsmatratze für Kinder verwendet, bis sie eine ausreichend große erhalten. Auch für das Gästebett ist sie durchaus ein gut gewähltes Mass. Doch wird diese Abmessung auch oft für Doppelbetten gekauft. Denn mit einem Partner in einem Bett zu schlafen, kann bedeuten, jede seiner Bewegungen live und in Farbe mitzuerleben. Werden jedoch zwei getrennte Matratzen verwendet, so hat jeder ausreichend Platz auf seiner Seite. Auch werden die Bewegungen eines unruhigen Schläfers nicht auf die andere Matratze übertragen, so dass der Schlafpartner durchaus ruhig und sanft die Nacht verbringen kann. In diesem Fall ist allerdings zwingend darauf zu achten, dass beide Matratzen dieselbe Höhe aufweisen.

Welcher Matratzen-Typ darf es sein?

Kaltschaummatratze 80x200

Die Kaltschaummatratze wird aus Polyurethan hergestellt. Entweder es wird ein ganzes Stück ausgeschnitten oder mehrere kleine Stücken zusammengesetzt. Kaum eine andere Matratze kann eine derartige Anpassungsfähigkeit an den Körper, aber auch den Lattenrost aufweisen. Jedoch darf der Abstand nicht mehr als 4 cm zwischen den Latten betragen. Sie eignen sich auch für verstellbare Lattenroste. Die Kaltschaummatratze verfügt über gute Belüftungsmöglichkeiten, die mit der Zusammensetzung der einzelnen Schaumstücke zusammenhängen. Doch auch für den eher frostigen Typ ist sie bestens geeignet, da die Wärmeisolierung bestens funktioniert.

Kaltschaummatratzen werden gerne mit sogenannten Liegezonen angeboten. Diese unterstützen die unterschiedlichen Körperregionen durch unterschiedliche Druckentlastung. So ist es möglich, dass sich alle Muskeln während des Schlafes optimal entspannen. Grundsätzlich wird die Kaltschaummatratze mit einem Schonbezug angeboten. Dieser ist leicht abnehm- und waschbar. Dadurch ist sie auch sehr gut für Allergiker geeignet. Aufgrund der nur begrenzten Fähigkeit des Feuchtigkeitstransportes sollte die Kaltschaummatratze nicht von stark schwitzenden Menschen verwendet werden.

Hier bestünde die Gefahr, dass sich in der einen oder anderen Liegezone Feuchtigkeit sammelt, die nicht abtransportiert werden kann. Sehr unangenehm und daher besser vermeidbar. Um zu verhindern, dass sich Kuhlen bilden, sollte die Matratze alle ein bis zwei Monate gewendet werden. Wird dies beherzigt, kann sie eine Lebensdauer von zehn bis fünfzehn Jahren erreichen.

Die Federkernmatratze 80x200

Die günstige Federkernmatratze hält, was ihr Name verspricht - sie enthält nämlich tatsächlich einen Metallfederkern. Dieser ist mit Schaumelementen gefüllt. Sie sind nicht sonderlich elastisch, jedoch mit einem unschlagbaren Vorteil gesegnet: Sie sind extrem gute Feuchtigkeitsentsorger. Daher sind sie die Wahl Nummer 1 bei “hitzigen” Menschen. Der Umkehrschluss führt einen zu der konkreten Aussage, dass sie für eher frostige Typen nicht geeignet sind.

Um die Bildung von Kuhlen nach einer gewissen Zeit zu vermeiden, sollte die Matratze in regelmäßigen Abständen umgedreht werden. Zusätzlich können Schaumstoffauflagen verwendet werden, um tatsächliche Kuhlen auszugleichen. Grundsätzlich kann man bei den Federkernmatratzen von einer Lebensdauer von rund 15 Jahren ausgehen.

Die Latexmatratze 80x200:

Sie wird entweder aus synthetischem oder natürlichem Latex gefertigt. Oft wird eine Kombination aus beiden Sorten angeboten. Es sollte allerdings angemerkt werden, dass sich die Natur Latexmatratzen in den höheren Preisklassen befinden. Vergleicht man das Naturlatex-Produkt mit dem synthetischen, so wird man feststellen, dass der Naturlatex mit höherer Elastizität brilliert. Dadurch entsteht ein besserer Liegekomfort. Einige Latexmatratzen Modelle weisen Löcher auf. Dies sind sogenannte Stiftlöcher. Sie verbessern die Atmungsaktivität sowie den Feuchtigkeitsausgleich. Allerdings ist dieser nicht optimal. Daher eignet sich diese Matratze nur bedingt für Personen, die nachts stark schwitzen.

Latex weist eine sehr gute Wärmedämmung auf. Daher ist diese Matratze für frostige Typen sehr gut geeignet. Latex ist ein sehr robuster Stoff, so dass sich eine sehr lange Lebensdauer ergibt. Schmutz, Schweiß und Feuchtigkeit haben nur einen geringen Einfluss auf dieses Material. Daraus ergibt sich eine sehr gute Verträglichkeit der Latex-Matratze für Allergiker. ACHTUNG bei einer Latex-Allergie. Des Weiteren passt sich die Latex-Matratze sehr gut an den Körper an, weshalb sie von Personen, die schmerzhafte Gelenke bzw. Probleme mit dem Bewegungsapparat haben, sehr gerne angenommen wird.

Viscoschaum-Matratze 80x200

Genau genommen handelt es sich hierbei um eine Kaltschaummatratze. Allerdings befindet sich der Viscoschaum auf einer der beiden Matratzenseiten, manchmal auch auf beiden. Der High-Tech-Schaum ist hochelastisch und reagiert auf Wärme. So passt sich der Schaum exakt den Körperformen an. In Kombination mit dem Kaltschaumkern der Matratze sorgt der High-Tech-Schaum für eine sehr gute Stabilität und eine verbesserte Atmungsaktivität gegenüber einer reinen Kaltschaummatratze. Es entsteht ein Liegekomfort, der an Schwerelosigkeit erinnert, was besonders von Personen mit Rückenbeschwerden geschätzt wird. Unruhige Schläfer werden mit dieser Visco Matratze nicht glücklich werden, da der Viscoschaum die nächtlichen Bewegungen abbremst, sodass ein unruhiger Schlaf entsteht.

Gel-Matratzen 80x200

Die Gel Matratzen weisen drei große Vorteile für den Schlafenden auf - Elastizität, Temperaturneutralität und letztlich eine sehr lange Lebensdauer. Man kann von einer Lebensanschaffung sprechen. Die Matratze wird mit einem Gel-Granulat gefüllt. Dadurch wird sie sehr nachgiebig. Diese führt dazu, dass der Körper optimal entlastet wird. Personen mit Problemen an der Wirbelsäule und des Bewegungsapparates kann diese Matratze daher konkret empfohlen werden. Man kann sie mit einem Wasserbett vergleichen. Es wird ein fester Unterbau benötigt sowie eine Vinyl-Hülle, in die das Gel gefüllt wird. Menschen mit einem höheren Körpergewicht hingegen sollten diese Matratze meiden, da sie durch das Gel hindurch sinken, was auf Dauer zu einem Durchhängen der unteren Matratzenseite führt. Die Stützwirkung geht damit zu einem hohen Teil verloren.

Weitere Merkmale, die bei einem Matratzenkauf zu beachten sind

Natürlich ist für viele Menschen die Allergiefrage, die wichtigste. Aber auch der Härtegrad und das Raumgewicht sind entscheidend. Durch das Raumgewicht wird die Lebensdauer der Matratze bestimmt. Damit man sich nicht jedes Jahr ein neues Modell kaufen muss, sollte das Raumgewicht (RG) grundsätzlich mehr als 25 betragen. Als Mindeststandard wird ein Wert zwischen 30 und 40 betrachtet. Zwischen 40 und 50 gilt die Matratze als langlebig. Ab einem Wert von 50 wird die Matratze als Premium-Modell gehandelt. Federkernmatratzen sowie Latexmatratzen benötigen mehr Material zur Herstellung, wodurch ihr Raumgewicht von vornherein höher ist.
Der Härtegrad ist ebenso wichtig, denn keine Matratze ist so gefertigt, dass jedermann gut mit ihr zurechtkommt. Durch den Härtegrad wird angegeben, bis zu welchem Körpergewicht die Matratze genutzt werden kann. H1 steht für sehr weich, H5 für extrem hart.

Die Höhe der Matratze wird nur bedingt vom Bett bestimmt. Grundsätzlich sollte von einer Kernhöhe von 14 bis 19 cm und eine Gesamthöhe von 19 bis 24 cm ausgegangen werden. Bei einer zu geringen kann es vorkommen, dass man bis zum Lattenrost durch die Matratze durchsinkt. Dazu ist nicht nur das Körpergewicht des Nutzers in Betracht zu ziehen. Auch spielen persönliche Vorlieben wie einfaches Aufstehen durch eine erhöhte Matratze eine Rolle. Grundsätzlich sollte man in der optimalen Schlafposition, also der Seitenlage, nur mäßig weit einsinken.

Der Allergiker und die Matratze

Natürlich hat jeder Allergiker ein großes Augenmerk auf das verwendete Material sowie der Pflegemöglichkeiten der Matratze. So ist es für den Allergiker unumgänglich, dass die Allergiker Matratze von einem hochwertigen Schonbezug umgeben ist, der leicht abnehmbar ist. So kann dieser in den erforderlichen Abständen ganz einfach gewaschen werden. Eine Wohltat für jeden Allergiker. Natürlich muss auch das verwendete Material den Bedürfnissen des Allergikers entsprechen. Die Erfahrung hat jedoch gezeigt, dass Kaltschaummatratzen und Naturlatex-Matratzen am besten für dieses Klientel geeignet sind.

Pflege einer Matratze 80x200

Neben dem Schonbezug, der Schmutz und andere Absonderungen sowie Feuchtigkeit aufsaugt, sollte die Matratze zusätzlich regelmäßig abgesaugt werden. Viele Staubsauger weisen einen entsprechenden Aufsatz sowie eine entsprechend Einstellung auf. Auch regelmäßiges Wenden, circa alle zwei Wochen ist zu empfehlen, da sich auf diese Weise erst spät Kuhlen bilden. Zudem bekommt es der Matratze sehr gut, wenn sie mehrere Stunden an der frischen Luft in der Sonne durchlüften kann. Dies vertreibt auf jeden Fall die Hausstaubmilben.